Prendre du temps pour soi en étant en couple

 

Prendre du temps pour soi en étant en couple... cela peut paraître bizarre vu que l'on ne forme qu'un avec sa moitié mais il est important de ne pas oublier qui on est sans l'autre. Il faut continuer de faire ce que l'on aimait avant de connaître l'autre.

Tu dois prendre du temps pour toi de temps en temps déjà pour être en paix avec toi-même car si tu n'es pas en paix avec toi-même tu ne pourras pas être en paix avec ton partenaire. Apprends parfois à faire des choses sans lui, continue de suivre tes passions. S'accorder du temps pour soi tu peux le faire chaque jour en faisant en sorte de te retrouver seule quelques minutes ou même pour une heure le temps de prendre un bain, de prendre soin de toi comme tu veux. Tu peux aussi t'organiser une sortie seule au cinéma ou bien la lecture d'un livre ou regarder une série par exemples. Ne soit pas dépendante de ton homme, apprends aussi à sortir seule (tout en étant prudente) rien que pour prendre l'air mais ne reste pas enfermée à la maison parce qu'il ne veut pas sortir aujourd'hui. Rien qu'une petite promenade autour de la maison fait partie de ce temps pour soi, tu n'as pas besoin de parcourir des kilomètres.

Cela te permettra de te ressourcer. Il y a certes cette intimité de couple que vous partagez mais chacun doit continuer d'avoir sa propre intimité. Il y a des moments où le fait de te retrouver un peu seule peut te faire du bien. Mais attention à ne pas négliger ton partenaire ! Tu peux certes t'offrir des petits moments privilégiés avec toi-même mais n'oublie pas de toujours partager certains de ces moments avec lui. Ne l'oublie pas, il a certes lui aussi besoin de se retrouver un peu seul parfois mais vous avez besoin de la présence de l'un de l'autre quotidiennement. Trouve un juste milieu dans la répartition de ton temps : un temps pour vous, un petit temps pour toi et un petit temps pour vous à nouveau. Pense aussi à lui, ne sois pas égoïste. Il y a 24h dans une journée, si tu t'accordes 2h/3h par jour et le reste de la journée pour lui c'est bon (il faut aussi que tu dormes). Mais même si tu prends du temps pour toi, préviens-le ou envoie-lui un petit message pour lui dire que tu seras un peu occupée ou pour lui dire où tu seras pour le rassurer, il comprendra et il en profitera aussi pour prendre du temps pour lui.

J'espère que tu as aimé lire cet article, on se revoit très vite, bye et à bientôt !